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华声在线·科教新报记者 刘芬 通讯员 余宏 熊新启 部邵菊

5月21日下午，骤雨初歇，汉寿县第一中学田径场上欢声雷动，音乐时而劲爆，时而悠扬；舞姿时而奔放，时而飘逸……这是学校“心理健康月”之“亮出我自己”学生个人风采展示活动正在进行。

“学生们大胆展示才艺，尽情挥洒热情。学习压力瞬间释放，各种烦闷一扫而光。”学校党委书记、校长胡浩介绍说，学校历来重视学生心理健康教育，为加强心理健康知识普及，唤醒学生生命主体意识，自5月8日起，学校深入开展了以“生命，你好”为主题的“心理健康月”系列活动，每场活动参与人数在3000人次以上。

“心理健康月”系列活动包括认识生命、感悟生命、热爱生命三个篇章，各班开展了“珍爱生命，悦纳自我”主题班会、“每日幸福三件事”一周打卡挑战活动、“绽放的生命”主题漫画大赛、心理电影赏析、学生团体音乐治疗体验、学生团体沙盘体验、“亮出我自己”个人风采展示及家长心理健康教育培训等一系列活动，为学生心理健康撑起一片“艳阳天”。

“我把心里的困惑写下来贴在‘心灵解锁’区，有其他同学帮助解答，很快就消除了烦恼。”高一17班周凌伊、龚梅等学生告诉记者，“这样的活动很有新意，吸引了很多同学互动。”

“每日幸福三件事”一周打卡挑战更是反响热烈，学生每天记录下让自己感到幸福的三件小事，并上交到心理辅导站的“幸福有约”收件箱内。“这不仅让我们记录点滴幸福，也感悟到生命的美好，挑战成功者可获得奖品。太有意思啦！”高二19班学生丁思媛说道。

在“绽放的生命”主题漫画大赛，《‘夏花’为何绚烂》《自然，生命》等一等奖作品吸引大家驻足观看，赢得大家纷纷点赞。该环节旨在激发学生在生命认识、生命价值、成长感悟、珍爱生命等方面进行美的思考和艺术性的创作。团体音乐治疗、团体沙盘活动，都起到了让同学们释放压力，增强自信，增强人际交往能力，感受合作的愉悦和价值的作用。

据了解，近年来，该校高度重视学生心理健康教育。每名行管人员联系一个班级、一个备课组、几名青年教师和几个重点学生，常态化开展听课评课、督导备课、辅导提升和谈心帮助等，并建立高标准心理辅导站和温情工作室，常态化开展心理健康教育和心理疏导工作。学校心理健康教育和学生心理健康水平不断提升，先后获得“湖南省心理健康教育先进学校”“常德市心理健康教育特色学校”等荣誉。